易視界，中國知名一站式國際眼健康服務(wù)機構(gòu)，旨在普及近視、弱視科普常識，提供解決方案，讓天下父母不再為孩子的眼健康擔憂，視力提升優(yōu)選易視界。下面是由易視界為大家盤點日常生活影響視力的排行榜。

近期易視界護眼專家就日常生活中會傷害視力的情況作了簡單的排名，今天與大家一同分享下：

第10名 意外傷害

天災(zāi)人禍，不可預(yù)料，頭部或者眼睛收到意外的撞擊或者傷害，都可能影響視力。比如爆竹、車禍、拳頭擊打眼部等。發(fā)生幾率比較小，但傷害比較大！

第9名 心理因素

這是比較容易受忽視的一個因素。過度的緊張、抑郁都對視力有一定的影響。害怕戴眼鏡，該戴不戴；渴望戴眼鏡，不該戴亂戴，都會影響視力。

第8名 飲食習慣

良好的飲食習慣是健康身體的保障，也是健康視力的保障。視物的過程需要維生素A的參與，視神經(jīng)的傳導又需要維生素B族的幫助，預(yù)防眼睛的老視需要健康的血管，維生素C和維生素E對此很有幫助。在缺乏維生素A時，眼睛往往感到發(fā)干、發(fā)澀，容易疲勞，嚴重時眼白表面干燥、皺縮，甚至導致角膜潰瘍。

第7名 病變藥毒

眼病(紅眼病、角膜炎、白內(nèi)障、青光眼等)，非眼病(糖尿病、頸錐病、高血壓、持續(xù)發(fā)燒等)，都有可能短時間或者長時間的影響視力；一些藥物和病毒也會影響視力，包括眼藥水，用到有依賴性了也會影響視力；眼睛本身老化(黃斑病變，視錐細胞密度下降等)也會影響視力。