- [易視界資訊]睡眠不足對(duì)視力的影響 易視界[ 2022-01-02 10:00 ]
- 所以孩子在該睡眠的時(shí)間里，千萬(wàn)不要一直逼著孩子去學(xué)習(xí)，這樣也會(huì)很容易導(dǎo)致他們視力方面出現(xiàn)問(wèn)題，一歲以?xún)?nèi)的孩子，睡眠時(shí)間應(yīng)該保證為12-16個(gè)小時(shí)，1-2歲的孩子應(yīng)該保證11-14小時(shí)的睡眠，3-5歲的孩子應(yīng)該保證10-13小時(shí)的睡眠，而6-12歲的孩子，則最低應(yīng)該保證有9-12個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。
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